ミドリムシダイエット

口コミで評判のいいミドリムシダイエットサプリやユーグレナサプリで本当に痩せるのかを栄養成分やその作用から考察

効果

『ミドリムシカラダに委員会』発足

*ミドリムシの食品コーナー
今月の15日からイトーヨーカドー165店舗で、日本初となるミドリムシ(ユーグレナ)入りの食品コーナーを展開し始めました。

イトーヨーカドーとユーグレナ社が「栄養面で優れた付加価値の高い商品をお客様に届けたい」という思いのもと、優れた栄養素を持つミドリムシ(ユーグレナ)を配合した食品を通じて、現代人に不足しがちな栄養をより手軽に補うべく発足されたのが、この『ミドリムシカラダに委員会』。

食品メーカー8社がこの『ミドリムシカラダに委員会』に協力し、ミドリムシ(ユーグレナ)入り野菜飲料やガム、即席味噌汁、わかめスープを含む9品が商品化され、全国のイトーヨーカドー165店舗でコーナー展開されます。

このブログでも何度か説明したように、植物と動物の両方の性質を持ったミドリムシ(ユーグレナ)には、ビタミンC、ビタミンB群、マグネシウム・カルシウム等のミネラル、人間に必要な必須アミノ酸の全て等、59種類の栄養素がバランス良く含まれています

他にも痴呆症予防や記憶力がよくなる栄養として一時期話題になったDHAやEPAも含まれており、非常に優れた栄養補助食品だということがわかります。

またなにより嬉しいのが、ダイエットに効果的な成分であるパラミロンも含まれています。メタボを予防しつつ、ダイエット時に問題となる栄養バランスの崩れを防いでくれる、美容と健康に役立つ効果もあるのです。

ミドリムシのダイエット効果について詳しくは
メタボ予防に効果的なミドリムシの成分を参照下さい。

いろいろな食品に配合されるようになったミドリムシですが、お手軽に毎日摂るなら、サプリメントを活用するとよいでしょう。
身体によく、美容にもいいものは、どんどん普及して欲しいですね。

↓代表的なミドリムシ(ユーグレナ)サプリ
東京大学開発ミドリムシサプリ『バイオザイム』
↓腸まで届く処方の乳酸菌とミドリムシを配合したサプリ
ミドリムシ+乳酸菌『ミドリムシエメラルド』

アロニアのダイエット効果

*アロニアのダイエット&アンチエイジング効果
人は年齢を重ねるにつれ、脂肪の燃焼は低下し、思うようにダイエットが成功しにくくなります。

実際、『昔は食べ過ぎても数日食べる量を控えれば、すぐに元の体重に戻ったのに…。今はダイエットを頑張ってもなかなか痩せない…』という方も多くいらっしゃると思います。

そんな年齢とともにダイエットが難しくなってしまった方に嬉しい効果を持つ果実があります。

それが寒冷地で栽培される“アロニア”というブルーベリーによく似たバラ科の植物の実。


アロニアには脂肪を燃焼の指令を出す自律神経に働きかけ、
脂肪を熱に変えるために必要な“熱産生たんぱく質”を増やす効果があります。

この働きによって、加齢によって低下してしまった代謝を再びアップさせ、体脂肪の燃焼を促進します。

またアロニアには満腹感を持続させる効果もあります。
いつも空腹感に負けてダイエットに失敗してしまう方には嬉しい作用ですね。

個人的にはアロニアは脂肪燃焼効果よりも、その抗酸化作用の方が注目すべき点だと思います。抗酸化作用がある食べ物には、お肌や体の老化を防ぐ『アンチエイジング効果』があるのは皆さんご存知の通り。

アロニアはブルーベリーにとてもよく似た外見をしていますが、かなり渋みが強いので、そのまま食べるとむせるほど。なので別名“チョークベリー”。(チョークは英語で『むせる』や『窒息』などの意味)

とても渋い代わりに、ブルーベリーの2倍の抗酸化成分が含まれています。つまり肌や瞳の若さを保つと言われているブルーベリーよりも強力なアンチエイジング作用があるのです。

もちろん、アロニアもミドリムシサプリと同じで、『100%効果のある痩せ薬』でも『若返りの秘薬』でもありません。正しい食習慣・運動習慣が伴って、はじめてダイエットや美容に効果のあるものです。

アロニアやミドリムシのサプリで脂肪を減らそうと頑張っても、それ以上にたくさんのカロリーを摂ってしまっては意味が無いですから。

オルビス アロニアサプリ 30日分( 250mg×60粒 )

サプリメントはあくまで自分の努力をサポートしてくれるもの、
100の努力を120にしてくれるもだと心得ておきましょう。

↓健康的にできるミドリムシ(ユーグレナ)ダイエット用サプリ
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↓ミドリムシにコエンザイムや乳酸菌をプラスしたサプリ
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